目录索引:
- 1、芝麻糊的做法
- 2、芝麻糊的做法,芝麻糊的功效
- 3、芝麻糊的冲泡方法
- 4、芝麻糊的制作方法与配料
- 5、芝麻糊的做法和配方
- 6、黑芝麻糊的制作方法
芝麻糊的做法
1、芝麻糊的做法如下:准备好原材料。将所有材料清洗干净,沥干水分晒干。将芝麻放入干净的锅里慢慢干炒,直到炒熟。将糯米、黑米放入干净的锅里慢慢干炒,直到炒熟。
2、步骤:将生芝麻淘洗干净,放到筛网中晾干水分。放入无油无水的锅中中小火不停地翻炒,炒熟即可。将炒好的芝麻1把和半碗水,放入搅拌器中打成浆。将打好的芝麻浆倒入小锅中根据自己的喜好放入冰糖或白糖。
3、黑芝麻糊制作方法如下: 将糯米浸泡5小时,与黑芝麻、红枣、900ml水一起用料理机打成糊,过滤出芝麻水,中火加热至沸腾,加糖搅拌至融化即可。可根据口感加水调整。
4、第一步将糯米放入水中泡发一晚。然后将黑芝麻洗干净,放一旁备用。黑芝麻和糯米一起放入锅中,加入水,如下图所示。选择米糊功能。煮好后放入冰糖进行搅拌,如下图所示。
芝麻糊的做法,芝麻糊的功效
1、黑芝麻糊的功效 黑芝麻保健养颜 在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。
2、芝麻糊可以晚饭后喝,可以早餐的时候喝,可以滋养身体,补充热量。喝芝麻糊可以乌黑头发,润泽头发。芝麻糊具有强健身体,延年益寿的作用。
3、(1)润燥通便功效:绿豆芝麻糊具有润燥作用,尤其对于肠燥有很好的滋润作用,可用于治疗因肠燥所致便秘、大便干结等症状。
4、黑芝麻糊能够生发,吃了黑芝麻糊,可以使头发更加乌黑亮丽。而且喝黑芝麻糊能够补气血,会让脸色越来越红润。也能够通便润肠,让排便更加畅快。
5、芝麻糊的功效 降血糖:在芝麻糊中含有一些特殊成分,可以有效地帮助肝脏和肌肉中糖的含量,从而减少体内的糖分。
6、黑芝麻糊在护肤美容方面的作用是非常大的,芝麻中含有大量的维生素E,在护肤美肤中能够促进人体对维生素A的利用,还可与维生素C起协同作用,从而保护肌肤的健康,减少肌肤发生感染。
芝麻糊的冲泡方法
黑芝麻糊冲泡方法:营养冲泡法:取一小袋芝麻糊倒入碗中,依个人喜好用适量热牛奶或热果汁、蜂蜜等饮料冲调,冲调均匀即可食用。
营养冲泡法:取一小袋芝麻糊倒入碗中,依个人喜好用适量热牛奶或热果汁、蜂蜜等饮料冲调,冲调均匀即可食用。
一般冲泡芝麻糊适合用60℃-80℃左右的温开水冲泡。
黑芝麻糊最好用80度左右的温开水冲泡。80度左右的水,也就是刚烧开冷却一小会的水温,黑芝麻糊用这种水温冲泡,才能将黑芝麻糊完全融化,成为黏糊状,这样冲泡的食用口感非常不错。
把50克黑芝麻糊放入碗或者杯中。冲入150克开水。焖泡2-3分钟。搅拌均匀,一杯香浓润滑的黑芝麻糊就冲好了。芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。
芝麻糊的制作方法与配料
材料:面粉、黑芝麻(比例按1:1),少量核桃仁,糖(按自己口味放),黄油200克。黑芝麻洗净,这个东西很脏,土很多,所以要多洗两次,沥干。
制作方法 首先将黑芝麻、黑米、红豆、薏米、莲芯、红枣、小米、糯米、花生米等原料清洗干净,浸泡一夜。将所有原料放入豆浆机内,选择米糊键。
芝麻糊的制作方法与配料:主料:黑芝麻200克、枸杞子10粒、糯米100克。辅料:冰糖5粒、水适量。步骤:准备原料:黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖。
芝麻糊 主料:黑芝麻、黑米、糯米。配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。调料:白糖 制作方法 芝麻糊 一次可以做出吃许多天的成品。
配料:黑芝麻100g、糯米30g、冰糖适量。具体步骤:准备好所用食材。将糯米洗净沥干水分后,放入煎锅中。小火翻炒至糯米微黄。倒入黑芝麻继续把黑芝麻炒香。稍凉后倒入破壁机中。加入冰糖和适量的开水。
芝麻糊的做法和配方如下:主料:黑芝麻30克、黑米30克。辅料:清水适量、白糖适量。步骤:食材准备好黑米清洗干净,浸泡一晚上。黑芝麻清洗干净。放入豆浆机里。加入水。
芝麻糊的做法和配方
1、材料:面粉、黑芝麻(比例按1:1),少量核桃仁,糖(按自己口味放),黄油200克。黑芝麻洗净,这个东西很脏,土很多,所以要多洗两次,沥干。
2、芝麻糊的做法如下:准备好原材料。将所有材料清洗干净,沥干水分晒干。将芝麻放入干净的锅里慢慢干炒,直到炒熟。将糯米、黑米放入干净的锅里慢慢干炒,直到炒熟。
3、制作方法 首先将黑芝麻、黑米、红豆、薏米、莲芯、红枣、小米、糯米、花生米等原料清洗干净,浸泡一夜。将所有原料放入豆浆机内,选择米糊键。
4、主料:黑芝麻、黑米、糯米。配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。调料:白糖 制作方法 芝麻糊 一次可以做出吃许多天的成品。
黑芝麻糊的制作方法
步骤:将黑芝麻炒熟。将炒好的芝麻抓一把放入搅拌器中,再放入小半碗剩米饭,再放入半碗水一起搅打成稀糊状或米浆状都可以。将打好的黑芝麻米浆倒入小锅中,放入冰糖,用水调整一下浓度 。
作法:将黑芝麻粉清洗控干水份,放进电烤箱150度,烤制10分钟上下(没有电烤箱放进锅选用文火炒过也是一样的)。烧熟的黑芝麻粉放进食品搅拌器中弄成粉状,放进瓶中密封性储存。
平时一次可以将黑芝麻和大米多炒一些。将黑芝麻和炒米放在一起不放水打成粉状,吃的时候放水搅成稀糊状放糖煮粘稠就可以了,很方便的。
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