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水果炖汤食谱大全及做法
1、——制作方法:银耳用温水泡发,然后去除根部的黄色部分,再清洗干净后撕成小块。苹果用盐搓洗,再用清水冲洗,切开去掉苹果核后再切成小块,并将之放入加了盐的清水中浸泡。
2、苹果雪梨汤:苹果两个,雪梨两个,蜜枣两个,南北杏,瘦肉,一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺,有止咳的效果。用苹果煲汤,甜汤可以搭配银耳,而咸汤可以搭配排骨。
3、做法:苹果去皮、去核、切块,放入锅中,加水,烧开后小火炖一个小时,出锅前加冰糖,食用。推荐食谱:姜枣苹果汤 材料:生姜10克,苹果半个,大枣2颗,枸杞15毫升,红糖适量,水适量。
榴莲椰子鸡汤的做法大全
椰子肉分成小块小块,鸡肉用盐,料酒,姜腌好,适量水烧开,下鸡肉和椰子,熬上2个小时,下盐调味即可,千万不要放酱油,汤是雪白雪白的,一看就胃口大开啊。
榴莲煲鸡汤是广东名菜之一,做法简单,营养丰富。 将鸡肉和榴莲肉、红枣、枸杞、姜片等食材一起放入砂锅中,加入清水炖煮5小时,最后加入盐和胡椒粉调味即可。这道汤品具有温补作用,口感鲜美,适合秋冬季节食用。
榴莲和椰子能一起煲鸡汤。榴莲椰子鸡汤是一道营养价值较高的美食。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。
苹果鸡汤(为你带来健康与美味)
将煮好的苹果鸡汤倒入碗中,可以选择将鸡肉和苹果块捞出来放在汤面上,再撒上一些葱花和香菜,味道更佳。苹果鸡汤既美味又健康,不仅适合老人和小孩食用,也是上班族的一道营养午餐选择。
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
若想要苹果鸡汤口感更佳,可以加入适量的姜丝和洋葱丝进行料理。
板栗苹果鸡汤的做法如下:食材清单:鸡腿肉、苹果、栗子、胡萝卜、江瑶柱、姜片、黄酒 制作步骤: 将鸡腿肉放入热水中,加入黄酒和姜片,汆烫至熟。 将苹果切片,去核,保留皮。 将胡萝卜去皮,切成小块。
苹果切开,去皮,去籽,待用;百合用温水泡开;仔鸡洗净,放入砂锅中;放入葱、姜片,大火烧开;放入百合、红枣,转小火煲1小时左右,然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。
准备材料:仔鸡1只、苹果1个、干百合30克、红枣8个。请点击输入图片描述 2 苹果切开,去核;百合用温开水泡开。请点击输入图片描述 3 仔鸡洗净,放入砂锅中。请点击输入图片描述 4 放入葱、姜片,大火烧开。
椰子鸡汤的功效和禁忌
1、椰子鸡汤的适宜人群和禁忌人群 适宜人群:椰子鸡汤具有补虚强壮的功效,并且能够促进生殖、促进骨骼发育,因此适宜身体虚弱等人群,青年人群适量食用也有很好的补益效果。禁忌人群:高血糖患者慎食。
2、利尿消肿 椰子中的镁,钾等矿物质成分含量丰富,其成分与细胞内液相似,用于和鸡肉煲汤食用,能帮助纠正脱水,电解质紊乱,以达到利尿消肿的作用。
3、椰子鸡汤中富含镁元素,这种元素在骨骼中的含量仅次于钙、磷的含量,因此,镁元素能够促进骨骼的发育,并且还能维护胃肠道的消化功能。
板栗苹果鸡汤的做法大全
首先备齐所有的食材。红枣洗净后,用温水提前浸泡半小时。买的板栗去皮的时候,没有去干净,锅中倒入适量的清水,把板栗放入锅中,大火烧开煮2分钟即可关火,这样就能把板栗的皮去的干干净净。
栗子去壳备用。鸡洗净,斩成大件。锅里的水烧开后,放入鸡块和瘦肉。焯一下水,去掉血腥味。小锅里装水烧开后,放入栗子,用热水烫过的栗子,外衣很容易去掉。椰子切片。
鲜甜板栗炖鸡汤 准备食材: 把板栗平的那一头切掉,水烧开放入板栗煮2分钟关火焖1分钟,捞出来就超级好剥!! 土鸡650克(半只),板栗300克,适量姜片、5颗红枣、5朵香菇切花刀。
〖做法〗将乌鸡洗净,切块,入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出,温水浸泡一会儿红枣。砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火。炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右,最后加入盐调味即可。
土鸡清洗干净然后斩成一块块,板栗准备好。红枣,枸杞,黄氏,当归,姜片清洗干净,然后捞上来备用。把全部食材都放锅里。加水,水和食材的比例是1-1。再加适量的黄酒、盐。盖上盖子,定时1个小时。
水果鸡汤属于哪儿的特产
1、在海南,最受欢迎的一道水果菜,恐怕要属椰子鸡汤。椰子水的香甜与鸡肉的鲜味通过慢火熬制巧妙融合,口味鲜甜令人回味,是本地人日常养生的特色佳肴。
2、白沙美食有黎家甜糟、水果鸡汤、黎家酸菜、黎家竹筒饭、清补凉、锅边馍、薏粑等。黎家甜糟:黎族甜糟是用黎族特产山兰糯米发酵而制成的。
3、上林八角 上林八角是南宁市上林县的特产,当地独特的气候环境非常适合八角生长,出产的上林八角果粒大而饱满,香气浓郁,是上等的香料。
4、板栗炖鸡汤是江西九江的一道特色美食。秋天栗子开始成熟,中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。
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