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粉粑粑炒腊肉的营养价值有哪些
1、腊肉的营养价值 1—每100克腊肉的热量为692大卡,脂肪68克,碳水化合物1。8克,蛋白质18。2克。1—腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。
2、腊肉含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素,能够强壮骨骼、预防佝偻病。
3、健脾开胃:腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
4、又因为经过长期腌制,腊肉含有大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质。不仅如此,腊肉还含有相当数量的胆固醇,每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%。
5、【材料】腊肉,西餐中叫培根,即“BACON”音。有烟熏和非烟,其营养价值不亚于非鲜肉。
南方粑粑的做法,南方粑粑怎么做好吃,南方粑粑的家常
准备材料:南瓜200克、糯米粉200克、糖适量。南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。
南瓜粑粑是一道既美味又营养的小吃,制作简单,口感香甜软糯,深受人们的喜爱。以下是南瓜粑粑的家常做法。首先,准备好材料。主要原料是南瓜和糯米粉。
正宗糖油粑粑的做法步骤 水磨糯米粉加适量水揉成一团至不黏碗。
做法一:准备用料。糯米粉300克、酵母3克、50克白糖、水适量。
做法步骤 用料,把黄米面放入容器里。白糖红糖各放一个碗里。把白糖和红糖个用清水调开。把白糖水打入黄米面中,和匀。把黄米面团放板上,揉揉。搓成长条。切成大小合适的小挤。
青川有什么好吃的
广元的美食种类繁多,具有代表性的包括女皇蒸凉面、剑门豆腐、青川铜火锅、曾家山十大碗以及广元核桃饼等。女皇蒸凉面是广元极具特色的小吃之一,口感顺滑,酸辣可口。
青川铜火锅广元市青川县的一道回族特色美食——青川铜火锅,在保持传统清真饮食的基础上又融入了地方的特色,新鲜的牛、羊肉用鲜香的汤底熬煮至锅底沸腾,细细品尝鲜嫩软糯令人回味无穷。
陈晓卿说,青川离江油非常近,江油是全世界肥肠的故乡,你们爱吃肥肠的,此生一定要去一次江油。等你真的到了江油这个肥肠圣地,你会觉得整座城市的空气里都是肥肠的味道。写到这里的时候,我都忍不住咽了一口口水。
腊肉米粑粑怎么做好吃
1、具体步骤 第一步 将大米洗净用清水浸泡一小时,捞起沥干水份 第二步 用料理机将浸泡好的大米磨成粉备用。莴笋叶洗净焯水,控干水后切成细未。腊肉切成细粒。
2、.取一个剂子,用压粑板将其压成圆形的粑皮,包上已经炒好的馅,包法和包平饺子一样。蒸屉上刷一层油,包好的蒸米粑立着放在蒸锅里,用粽叶或者青菜叶把每个粑隔开,以防粘连。1大火蒸20分钟。
3、我们先洗300克大米,浸泡3 ~ 3分钟。清洗结束后,稍微调整水分,放入烹饪器中,放入250毫升清水,制成如此黏稠的白色米浆。将米草重新倒入大碗中,加入3勺糖,加入3克酵母粉,然后继续搅拌,直到酵母融化。
4、米粑粑最简单的做法如下:用料:大米糖、酵母熟芝麻、鸡蛋中筋面粉。步骤:大米150g。像这样一搓就碎的程度。沥干水的大米倒入料理机。搅打成米浆。打入一个鸡蛋。方子里是加30克白糖。
5、慢慢地做了很多。还有破壁机可以磨米粉,很容易制作,所以随时都想吃。材料准备:260克大米,2克酵母,20克糖,200克清水,制作方法:大米上的碎壁酒杯米吧,一种制作工艺简单,味道独特的韩美小吃。
水_粑粑的做法
1、锅中放油,至油温7成热放入做好的粑粑生坯,转中火煎至两面微黄(油不要太多,火不宜太大以免粑粑会爆裂)。
2、水印草粑粑的做法如下:主料:糯米粉若干、水印草若干。辅料:花生米若干、大豆若干、芝麻若干、白砂糖若干。具体步骤:水印草用水洗净,控水备用。花生烤香,或者用锅子炒香,豆子芝麻相同的方法炒香备用。
3、水腻子粑粑该怎么制作 把清明草搅碎:这个步骤的做法是先用开水烫一下清明草,然后再捞出来放进料理机里面进行打碎。
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