目录索引:
- 1、6款美味食疗有效调理肠胃
- 2、普洱黄心山药是哪里的特产
- 3、普洱茶怎么喝能减肥
- 4、立秋的时令菜谱
6款美味食疗有效调理肠胃
橘普茶。原料:陈皮5克, 普洱7-10克。做法:先放入普洱茶,倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤,再放入陈皮即可饮用。功效:降血脂,抗动脉硬化,调理肠胃。杂粮汤。原料:黑木耳,山药,薏米,嫩玉米,棒骨。
甘蓝,又名白菜,卷心菜,具有和胃的功效。有一剂药膳方子是用甘蓝来治疗十二指肠溃疡,为:甘蓝鲜叶捣烂取汁200—300毫升,略加温,饭前饮用,每日2次,十天为一个疗程。辣椒,有温中散痛,下气消食的功效。
番石榴中医上认为味道酸甜的石榴具有很好的生津止渴、润燥的功效,而且石榴也可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
[功效]清热解毒,养胃益肠,助消化。适宜于胃溃疡患者食用。(6)蒜泥马齿苋 [原料]独蒜50克,鲜马齿苋500克,黑芝麻15克,白糖15克,精盐、味精、花椒粉、酱油、食醋各适量。
功效:补气健脾,适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、身体怕冷、胃痛者等。羊肉具有驱寒养胃的作用,而且也可以健脾胃,对于出现的肠胃不适可以经常吃这款粥。马兰酒 做法:将马兰洗净捣成汁烧开,加入红葡萄酒搅拌均匀。
生活中经常可以吃到许多的美味菜肴,其实很多的菜肴更是可以促进我们人体的肠胃的功效的,当然,经常食用一些养胃的食疗方,对于促进我们人体的健康也是非常的有好处的,下面我们就来为大家介绍一些养胃食疗方。
普洱黄心山药是哪里的特产
普洱十大特产有普洱茶、无量山乌骨鸡、思茅咖啡、澜沧薏仁米、朗勒小香蒜、黄心山药、高山云雾茶、富邦腊肉、澜沧古茶、江城香软米。
综上所述,山药是中国河南省的特产,其中以温县所产的怀山药最为著名。
山药属于是河南的特产,一般河南的山药上市时间是比较早的,大概是11月份左右,这里的山药品质是最好的,价格一般是10元一斤左右。
普洱茶怎么喝能减肥
1、一定要即泡即喝,任何茶都不能泡太长时间,普洱一天的量控制在10-15克为宜。因为普洱茶分生普洱和熟普洱,虽然都有减肥的功效,但体寒和肠胃不好的人最好选择能降血脂的熟普洱。
2、想要快速减肥须掌握正确的饮食和运动:正确喝普洱茶:每天餐后适量饮用能加速食物消化,掌握喝茶的技巧如选用优质纯普洱、用沸水浸泡、避免空腹和睡前喝等。一天喝普洱茶的量控制在10-15克。
3、用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。早餐:早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后,用约6g的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用。
4、人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。 每餐后一杯普洱茶能够有效的 *** 你的新陈代谢,加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。
立秋的时令菜谱
菜谱八:粟米山药大枣粥 主治;脾胃虚弱之泻泄。 配方:粟米30克,淮山药15克,大枣5枚。用法:上述三品煮粥食用。 立秋有什么菜谱2 主食:薏米百合粥 粥一年四季都是餐桌上的主角,秋季喝粥也是最利脾胃的。
茄子是夏秋之季的时令蔬菜,因为茄子偏寒性,是凉性食物之一,因此立秋吃茄子能够起到很好的去火降秋燥作用,别看茄子便宜,其实它是非常营养的蔬菜,许多地方都有立秋吃茄子的习俗。
立秋最具时令特点的家常菜是:板栗焖鸡肉,清蒸螃蟹,山药羹等美味佳肴;山药一般指薯蓣,在中国种植广泛,分布于河南、江苏、江西、福建、湖南、贵州、云南等地。山药可以用于制作蒸山药、炒山药等。
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