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山西盂县有什么特产矿产名胜古迹风俗
仙人红薯红薯是很常见的一种食物,它营养丰富,在很多地方都存在,只不过因为其生长环境的不同,其口感也是有所差别的。
盂县有藏山、龙堂瀑布、寺平安温泉、千佛寺等著名景点。盂县辖8个镇:秀水镇、孙家庄镇、路家村镇、南娄镇、牛村镇、苌池镇、上社镇、西烟镇,6个乡:仙人乡、北下庄乡、下社乡、梁家寨乡、西潘乡、东梁乡。
竹林景区 盂县是一个以竹林为特色的景区,盂县竹林景区也因此得以展现自己的独特风貌。这里是一片翠竹环绕的世外桃源,茫茫竹海中绿树红花点缀其间,画面宛如一幅灵秀的山水画。
娘子关瀑布 娘子关瀑布也名飞泉,位于娘子关城堡东门附近约300米的妒女祠下,因临娘子关而得名。它是泽发水的源头,人称水帘洞,山坡谷中泉眼累累,形成悬泉。
其中不多见的是椒叶窝窝、枣介糕、山药丝饼以及盂县卤土豆,这四样小吃比较有特色,其它小吃在山西乃至全国很多地方都有这种吃法。
哪些是杂粮
杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。
杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要包括:高粱、谷子、荞麦、燕麦(莜麦)、大麦等。高粱(Sorghumbicolor(L.)Moench),是禾本科一年生草本植物。
杂粮有:高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆、绿豆、小豆、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆等。高粱:高粱籽粒加工后即成为高粱米,在中国、朝鲜、原苏联、印度及非洲等地皆为食粮。
莜麦、荞麦和燕麦的区别和营养价值是什么?
1、荞麦,莜麦,燕麦的区别:形态不同、分布范围不同、营养价值不同。形态不同 荞麦:一年生草本。茎直立,高30~90厘米,上部分枝,绿色或红色,具纵棱,无毛或于一侧沿纵棱具乳头状突起。
2、二者之间有些区别,莜麦成熟时子粒与外稃自行分离,而燕麦成熟时内外稃紧抱子粒,不易分离;莜麦产量相对较高,容易加工,是内蒙古、山西一带人们的常见食物,而燕麦产量低且加工难度较大。
3、莜麦和荞麦在以下五个方面存在区别:外观:莜麦的体型呈现四面体结构,而荞麦的颜色偏黑,体型更细长。
4、燕麦即莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。其营养成分不但含量高,而且质量优。
5、燕麦:口味淡。荞麦:口感较粗糙。营养价值不一 筱面:含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素。燕麦:燕麦中蛋白质含量十分丰富。荞麦:荞麦的谷蛋白含量很低,主要的蛋白质是球蛋白。
棒子面饼的吃法
1、冷水上锅,蒸锅冒气后蒸20分钟就可以了,以下是具体做法。
2、菜名:玉米饼子;配料:玉米面200克,普通面粉300克,鸡蛋1个,蜂蜜25克,温水250克,酵母5克,白砂糖20克左右(根据自己的喜好加减);特色:松软香甜,健康营养。
3、先把玉米面(也可掺入白面)和好,用擀面杖尽量擀薄(厚度在1~2张信用卡之间)。然后熥(tēng)到锅里或饼铛里。
4、不论是作为零食或是正餐乃至早餐吃都是不错的选择。玉米饼子;调料:棒子面200克,普通面粉300克,蛋1个,纯蜂蜜25克,温开水250克,酵母菌5克,白糖20克左右(根据自己的需求加减法);特点:绵软甘甜,营养健康。
杂粮稀饭的主要营养成分?
1、五谷杂粮中含有多种矿物质,如锌、铁、钙、磷、钾、镁等。这些矿物质在人体内具有至关重要的作用,可维持骨骼健康、肌肉膜的平衡和稳定的神经系统功能。
2、五谷杂粮营养粥中富含维生素B、E以及抗氧化物质等多种成分,能够有效滋润肌肤和头发,提高皮肤弹性和光泽度,同时也具有排毒美肤和保持体态的功效,是女性美容保健的良好选择。
3、矿物质 五谷杂粮富含人体所需的多种微量元素,包括镁、锌、铁等,在人体内发挥重要的功能。
4、对于杂粮饭的营养价值,答案是肯定的。与普通的白米饭相比,杂粮饭更加丰富多样的营养成分,其中包含的膳食纤维、微量元素、维生素等成分更是足够亮眼。
5、糙米稀饭“刮”脂肪 糙米最大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌也很多,能够改善皮肤粗糙的情况。糙米词如其意,就是粗糙的米,多数米粒还包着稻皮。
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