大连是一个充满魔力的城市，有着阳光、大海沙滩和美女，她被为中国的“浪漫之都”。大连旧称“青泥洼”。100年前，一批对法国文化情有独钟的沙俄工程师揣着巴黎的城建图纸来到这里，希望在这块远东的土地上再造一个“东方巴黎”。他们给她起名“达里尼”，意为遥远的城市，因此有了音译为汉语的“大连”。
一、参考路线
Day1：金石滩——十里黄金海岸——盛唐岚山——金湾大桥
Day2：北海路——远观棒棰岛——渔人码头——北大桥——莲花山——跨海大桥——东港商务区——威尼斯水城——俄罗斯风情一条街
Day3：旅顺口——远观白玉山——旅顺小火车站——旅顺军港——胜利塔广场——旅顺博物馆——蛇导生态展览馆——跨海大桥——星海广场
二、景点详解
1、棒楼岛：位于大连市滨海路东段，是一处以山、海岛、滩为主要景观的风景胜地。因远远望去，极象农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒槌岛。
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地址：大连市中山区迎宾路1号
交通：公交90路至棒棰岛站下车
开放时间：8:30-18:00
门票：20元
2、老虎滩海洋公园：中国最大的海洋公园之一，里面包含珊瑚馆、极地馆、鸟语林、等6大区域，不仅可以观赏各类美丽奇特的海洋生物，还可以欣赏丰富多彩的动物表演。
地址：大连市中山区滨海中路 9 号
交通： 2/30/403/404路公交车
开放时间：8:00-17:00
门票：220元（学生票150元）
3、大连圣亚海洋世界：位于大连城市标志星海广场西侧，是一座情景式海洋主题乐园。
地址：大连市沙河口区中山路608-6-8号
交通：乘坐16/23/531/901 路至医大二院
开放时间：8:30-17:00
门票：190元
4、金石滩国家旅游度假区：由东部半岛、西部半岛和两个半岛之间的开阔腹地和海水浴场组成，三面环海，气候宜人，海岸线延绵30km。
地址：大连市金州区金石路附近(黄海之滨)
交通：快轨3号线
开放时间：8:00-18:00
联票：160元
5、十里黄金海岸：金石滩国家旅游度假区的主要休闲娱乐区域。黄金海岸绵延4.5km，是中国北方最大的也是唯一的天然灯光浴场。这里沙质金黄，滩软沙平，浴场水质良好。
地址：大连海滨中路，金石滩旅游度假区中部
费用：免费
6、发现王国主题公园：位于大连金石滩国家旅游度假区中的金石滩十里黄金海岸上，由曾参与迪士尼公园设计的美国公司规划设计，充满浓郁的异国情调。
地址：大连金石滩金石路36 号
开放时间：09:30-21:00
门票：260元
7、滨海路：位于大连市南部海滨，是大连风景最好的观光道路。春暖花开的季节，穿行在这条公路上，一边是长满针阔叶混交林的山峦和盛开着火红杜鹃的山麓，一边是烟波浩淼的大海和千姿百态的礁石岛屿，美不胜收。
交通:滨海路有20km，从很多方向都可以到达
8、燕窝岭：滨海路的中段，因时常有一些黑燕飞来此地筑窝而得名。海岸地貌较好，张性断裂撕开后形成的岸壁，景观奇特。
地址:：中山区滨海中路101号
交通：乘801路到北大桥后步行
9、傅家庄公园：海滨风景区的中部，深受当地人喜欢，每年夏天来傅家庄的人特别的多，这里水质清澈，是鹅卵石沙滩。
地址：大连市中山区滨海西路53号
10、星海广场：始建于1909 年，是一座由陆地公园和海滨浴场组成的海滨公园。大连著名的“大连圣亚海洋世界”就坐落在星海公园内。
地址：大连市沙河口区南部海滨风景区
费用：免费
11、海之韵公园：原来叫做东海公园，位于大连海滨风景区的最东部，两处精彩景点：一是左右盘旋跨山过岭的十八盘，二是翻过十八盘之名叫“怪坡”的景点。
地址：大连海滨风景区的最东部
门票：免费
12、黑石礁公园&自然博物馆：黑石礁形成于约10亿年前，是一处著名的岩溶景观，黑石礁的海边会看到一个蓝顶非常漂亮的欧式建筑一-大连自然博物馆。
地址：大连市沙河口区黑石礁西村街40号
交通：从市区乘坐202轻轨电车
开放时间：9:00-16:30
费用；免费
13、大连女骑警基地：位于大连市中山区中青街。大连女骑警的声名远播，节假日每日上午9:00-10:30 可在人民广场欣赏到大连女骑警们巡逻的英姿
地址：大连市中山区中青街9号
交通：乘524/712/703 路公交车海港医院下车
14、旅顺口：位于辽东半岛最南端，旅顺口是“大连海滨一一旅顺口风景名胜区”的组成部分。全境属长白山余脉构成的沿海丘陵地带，主要景点有：白玉山、旅顺博物馆、中苏友谊塔、日俄监狱旧址、老铁山温泉等。
地址：大连市旅顺口区
交通：可在大连火车站北广场或黑石礁乘坐快客前往旅顺。票价9元
15、其他网红打卡点：威尼斯水城（欧洲风情小镇）、中山广场、滨海国家地质公园、东港音乐喷泉广场、闯关东影视基地、
三、大连美食
大连菜也属于鲁菜系，靠海吃海，这里盛产鱼虾蟹贝藻类各种海鲜，因此大连的美食多以海鲜为主要原料。除了海鲜，还可以选择烧烤，夜市很热闹，是三五好友聚会的好地方。
1、特色美食
①五彩雪花扇贝：主料是新鲜活扇贝和蛋清，由蛋清制作的像银白色的雪花镶嵌着颗颗犹如珍珠的扇贝，周围用时令菜装饰，五彩缤纷，质嫩味鲜。
②清蒸灯笼鲍鱼：用带壳的活鲍鱼，切成灯笼形状，放入原壳，放入调味料上笼蒸。用筷子提起来像灯笼，鲜美爽口，别有风味。
③清蒸加吉鱼：主料是鲜加吉鱼，既有鱼的鲜味，也有飞离肉的香味。
④大连虾酱：不同饭店自己调制的虾酱，配以大葱和大连特有的咸鱼饼子等面食，味道鲜美。
⑤炒海肠子：它营养价值高，味道最为鲜美，素有 7个海肠子胜过1个鸡蛋的营养之赞誉。
⑥海鲜焖子：焖子是由地瓜粉熬制的凉粉做成，小火慢煎，把外面煎焦了，出锅后淋上炒好的虾段、海螺片等海鲜再加入调料即可。
⑦其他特色美食：红烤全虾、油爆海螺、红烧海味全家福、珍珠海胆、群鸭抱海参、彩蝶虾等。
2、热门店
①日丰园：海肠饺子，酱烧小鲍鱼，葱油蛏，多年老店，可以吃到新鲜海鲜。
②喜鼎海胆水饺：当地非常有名的水饺店，海胆水饺很鲜，值得一试。
③品海楼：海鲜老店，价格比较贵，但出品很稳定
④南山小渔村：招牌是三鲜锅贴。
⑤牟传仁：做红烧起价，招牌是鲅鱼水饺、老醋蜇头，红烧蹄筋等。
⑥金碧辉煌：来大连一定要尝的烧烤。
⑦其他热门店：日月昇、松云居、新民饭店、欣欣餐厅、小郭海肠捞饭、方城小吃店、正黄旗海鲜烧烤等
3、特产伴手礼
①海八珍：海参、鲍鱼、扇贝、对虾、蛏子、海红、牡蛎、毛蚬子
②樱桃：杂交培育出的大连甜樱桃，品种有“原红”“日出”“红灯”“红蜜”等。
四、住宿及交通
1、住宿
大连各类档次的宾馆、酒店、旅馆齐全，能够满足不同游客的需求。大连城区面积不大，公交又很发达，所以住宿在黑石礁、兴工街、五一广场、火车站、三八广场、解放路、人民广场之间的范围都比较方便。对于游客来说，住市中心最便利。大连的市中心商业区就在火车站附近，又叫“青泥洼桥”“街里”“站前”。这一带餐饮、购物、娱乐多，很繁华。
景区附近适合经济条件比较好的游客，如金石滩的十里黄金海岸、仙峪湾海滨度假区也可住宿，价格通常比市内贵，此外，大连周边村镇也有不少农家乐、渔家乐，也可尝试。
2.交通
①大连周水子国际机场：国家一级民用国际机场，距市中心10km，机场大巴票价 10元/人。
②火车站：大连站位于大连市区中心的青泥洼桥，与东北、华北等铁路网相联结。有 7/13/31/101/524/531路等公交车，北广场有527/541等路停靠。大连北站，高铁经停。
③轮船：开通了至烟台、威海、龙口、蓬莱以及长海县等各海岛的航班。到韩国仁川也有定期客轮往来。
④地铁：目前已开通1/2/5/12/13号线，下载大连地铁e出行可扫码乘车。
⑤出租车：起步价10元/3公里，超3公里以后2元/公里。
⑥公交：公共交通比较发达，市内有公交线路百余条，票价1-2元。
五、温馨提示
1、最佳旅游季节：5-9月，它地处辽东半岛的最南端，三面临海，是著名的避暑旅游胜地。另外9-10月海鱼回游这时是海边垂钓的最好时机
2、气温降雨：7、8月最热，温度一般在20-30”C之间，雨水一般集中在夏季。
3、特别推荐：大连有轨电车。电车外形古朴，现在还保留有201路和202路两条有轨电车公交线。都可以沿路感受大连的城市魅力。单程票价为1元。
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