一、交通方式
上海到成都有多种交通方式可选择，包括飞机、高铁、汽车等。其中，飞机是最快捷的方式，约2小时即可抵达成都，但价格相对较高；高铁则是比较便捷的选择，大约需要8-10小时，但舒适度较高；如果喜欢自驾游，可以选择乘坐汽车，路程约为18-20小时。
二、住宿推荐
成都有众多的住宿选择，从经济型酒店到豪华酒店应有尽有。对于自由行游客来说，可以选择成都市中心的酒店，交通便利，周边设施齐全。成都还有一些特色客栈，如锦里附近的四合院客栈，可以体验成都的传统文化。
三、美食推荐
成都是中国四川菜的发源地，拥有丰富的美食文化。游客来到成都，一定要品尝当地的火锅、串串香、麻辣烫等特色小吃。还可以品尝到正宗的川菜，如宫保鸡丁、麻婆豆腐等。不仅可以满足味蕾，还能感受到成都独特的饮食文化。
四、景点推荐
成都有许多著名的景点，其中最有名的当属大熊猫繁育研究基地。这里是世界上最大的大熊猫保护研究中心，游客可以近距离观赏到可爱的大熊猫。还有锦里古街、宽窄巷子、武侯祠等著名景点，可以感受到成都的历史和文化。
五、购物推荐
成都有许多购物场所，如春熙路、太古里等。这些地方聚集了各种时尚品牌、特色小店，可以满足不同游客的购物需求。成都还有一些特色的手工艺品，如蜀绣、川剧脸谱等，可以作为纪念品带回家。
六、夜生活推荐
成都的夜生活非常丰富多彩，有各种酒吧、夜市等场所供游客选择。尤其是锦里夜市，夜晚灯光璀璨，各种小吃琳琅满目，可以品尝到成都的夜宵文化。成都还有一些特色的剧场和表演，如川剧、变脸等，可以一睹成都的传统艺术。
七、周边景点
如果时间充裕，可以考虑去成都周边的一些景点游玩。比如，九寨沟是中国最著名的自然风景区之一，拥有独特的湖泊和瀑布景观；峨眉山是佛教名山，有着壮丽的自然风光和古建筑；都江堰是世界文化遗产，是中国古代水利工程的杰作。
八、注意事项
在成都旅行时，需要注意以下几点：一是要注意天气情况，成都夏季炎热多雨，冬季寒冷潮湿，可以根据天气情况选择合适的衣物；二是要注意交通安全，成都的交通状况较为复杂，游客应注意交通规则；三是要尊重当地的风俗习惯，遵守当地的文化传统；四是要保管好个人财物，注意防范小偷。
通过以上的攻略，相信自由行游客能够更好地规划上海到成都的旅行，尽情享受成都的美食、景点和文化。祝大家旅途愉快！
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