目录索引:
- 1、美容养颜汤有哪些
- 2、中医养颜美容的汤有哪些
- 3、滋补药膳猪蹄汤的做法
- 4、山药猪蹄汤的功效
- 5、红枣猪脚的做法和功效
美容养颜汤有哪些
美容养颜的汤谱 美容养颜的汤谱一:丁梨鱼丸汤 材料:丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。
美容养颜汤绿豆百合羹 功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。配方:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量 Tip:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
女性美容汤推荐(1)红白果仁汤材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。做法:所有材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
美容养颜汤(1)银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
功效:猪手中含有丰富的胶原蛋白,具有延缓衰老的作用,而雪梨自古就具有清肺美肤的作用,大豆中丰富的植物雌激素,更有利于女性美容养颜。
中医养颜美容的汤有哪些
美容养颜汤绿豆百合羹 功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。配方:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量 Tip:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
女性美容汤推荐(1)红白果仁汤材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。做法:所有材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
美容养颜汤做法番茄红萝卜瘦肉汤 清热润燥健胃生津 原料:咸猪瘦肉250克,番茄500克,红萝卜2个,葱1根。做法:咸猪瘦肉洗净,抹干水,切大块,用盐搽匀,腌一晚后,切成小块。
美白润肤-白附子炖乌鸡 白附子是一种常用中药,炖乌鸡食用可以润肤、增白。取2克白附子,乌鸡250克,与上述两道菜谱同样的调料和炖法,佐餐使用,不仅美味下饭,美容效果也绝对是杠杠滴。
滋补药膳猪蹄汤的做法
将猪蹄剁成小块,入滚水焯水至没有血水,沥干。锅中加入适量的水,放入姜片和葱段,加入斩成小块的猪蹄。先用大火煮10分钟,再用小火炖至软烂,加盐即可。
将猪蹄收拾干净,剁成块,放入沸水中焯烫,去血沫,捞出待用,花生仁用温水泡涨;山楂洗净。
准备500克猪蹄(大概就是一个大猪蹄)、一节莲藕、10克枸杞、一块儿姜、两根小葱、半根大葱、100克花生。(也可以放黄豆)。冷水下锅焯猪蹄、加几片姜和大葱、一勺味达美臻品料酒,待水煮开。
山药猪蹄汤的功效
所以,山药炖猪蹄具有美容养颜,滋补身体和调节睡眠的作用。山药为薯蓣的干燥根茎,是药食两用的植物之一。
山药猪蹄具有非常好的功效,里面的猪蹄是可以起到补虚落和填肾精的作用,而且猪蹄里面也是含有大量的蛋白质,在煮的时候也是能够结合水,最后转化为对皮肤有益的营养物质,可以促进皮肤的美容。
它能够调节女性体内的激素水平,促进乳汁的分泌。山药猪蹄汤山药猪蹄汤中含有丰富的膳食纤维和维生素,不仅能够促进产妇的乳汁分泌,还能够中和猪蹄的油腻,促进消化吸收,从而起到催乳下奶的作用。
人参鸡汤:将人参、黄芪、淮山等药材与鸡肉一起炖煮,具有补气养胃的功效。 枸杞山药猪蹄汤:将枸杞、山药、猪蹄一起炖煮,有养胃健脾、滋阴润燥的作用。
猪蹄汤营养价值非常的高,对于孕产妇都是很好的美食,可以排毒,养颜,补肾,下奶等功效。
红枣猪脚的做法和功效
锅里放猪蹄,加足冷水。再次烧开以后,用勺子撇去浮沫。加入红枣、姜、香菇,小火炖2个小时。出锅前加盐调味。
红枣猪蹄甜汤具有补气养血、美容护肤、护发、健骨、缓解焦虑等功效。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
主料:猪蹄800克,枣250克。先将猪蹄去毛,洗净,每只剁成4块;红枣洗净;将猪蹄与红枣一同放入砂锅内,加适量清水;炖至熟烂即可。猪蹄是老人、妇女、失血者的食疗佳品。
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